Stan zapalny - dwa oblicza

U osób zdrowych, stan zapalny jest naturalnym, przewidywalnym procesem. Przebiega w żywej i unaczynionej tkance, pod wpływem różnych czynników. Może być wywoływany przez przyczyny zewnętrzne lub wewnętrzne. Zewnętrzne to m in. zimno, ciepło, bodźce chemiczne, bakterie, wirusy, grzyby… Wewnętrzne – zatory, zawały, nowotwory.

 W kosmetologii często celowo wywoływany jest stan zapalny – np. przez mikronakłuwanie czy peelingi. Taki stan jest kontrolowany i ma przynieść określone korzyści, jak np. poprawa stanu skóry, immunologii, stymulacja komórek skóry, itp.

Stan zapalny jest najczęściej reakcją obronną, korzystną dla organizmu. Występuje jednak w dwóch postaciach – ostrej i przewlekłej!!!
Stan ostry jest jak najbardziej pożądany i gdyby istniał tylko taki, mielibyśmy dużo mniej problemów ze zdrowiem!!!

Niestety w wielu przypadkach, stany ostre przechodzą w procesy przewlekłe, które są ewidentnie niekorzystne. Większość chorób autoimmunologicznych zaczyna się ostrym stanem zapalnym, który przechodzi w stan przewlekły.
Ostry stan zapalny przebiega zazwyczaj w sposób przewidywalny. Cały proces u zdrowego człowieka trwa średnio 7 – 14 dni. Nie powinno się w tym czasie brać leków przeciwzapalnych, ponieważ zakłócają one naturalne prozdrowotne procesy zachodzące w naszym organizmie.
Jeśli jednak mechanizmy immunologiczne nie zadziałają prawidłowo (np. właśnie na skutek przyjmowania leków przeciwzapalnych), stan zapalny nie zanika, lecz przechodzi w fazę przewlekłą. Choroby związane z przewlekłym stanem zapalnym to np.:
- RZS - reumatoidalne zapalenie stawów,
- cukrzyca typu I i II,
- astma,
- toczeń,
- AZS - atopowe zapalenie skóry,
- łuszczyca,
- trądzik pospolity, różowaty,
- przewlekłe choroby nerek,
- przewlekłe choroby wątroby, itp.
Wspólne podłoże chorób przewlekłych, to zaburzenie funkcjonowania układu immunologicznego (osłabienie lub nadmierne pobudzenie) oraz powstawanie ognisk przewlekłego stanu zapalnego. Jeśli ktoś twierdzi, że ma uczulenie na słońce, to nieprawda, słońce jako źródło fal elektromagnetycznych (światła), może jedynie wyzwalać reakcje zapalne. Przyczyna jest inna – np. 10 % osób z takimi objawami ma podostrą postać tocznia (potencjalnie śmiertelną).
Podczas stanu zapalnego, uwalniane są wolne rodniki – czyli reaktywne formy tlenu. One również mają działanie pozytywne i negatywne.
Pozytywne: wybuch wolnych rodników w miejscu zakażenia - np. wtargnięcia bakterii, wirusa, pasożytów - pomaga w ich unieszkodliwieniu.
Negatywne: z powodu swojej siły wolne rodniki, mogą uszkadzać otaczające zdrowe komórki.

Jeśli nie funkcjonują prawidłowo mechanizmy neutralizacji wolnych rodników, zaczyna się problem. Wolne rodniki mają funkcjonalność ognia spalającego niepotrzebne rzeczy. Jeśli wymknie się spod kontroli, może poparzyć!!!

W kosmetyce, kontrolowany ostry stan zapalny wywołujemy niektórymi zabiegami, np. z użyciem kwasów, pod warunkiem jednak, że działają one w ściśle określonym czasie, potem należy je zneutralizować. Dlatego mam wątpliwości odnośnie stosowania kwasów w kremach (na dzień, na noc…), czy innych kosmetykach, gdzie działanie kwasu nie jest przerywane neutralizatorem – to może prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego L

Często w medycynie popełniany jest pewien błąd: szukany i niszczony jest tzw. „zły”. "Złym" mogą być - bakterie, geny, enzymy, wirusy, itd. Znacznie lepiej jest gdy wzmacniane są nasze naturalne zdolności obronne, które są w stanie poradzić sobie z bakteriami, wirusami, wyciszyć złe geny z pomocą odpowiedniej diety, czy uzupełnić brakujące enzymy, itd. – temu służy immunologia.
To co wzmacnia nasz układ immunologiczny, to przede wszystkim:
- zindywidualizowana dieta – mądra suplementacja, dostarczanie wszystkich potrzebnych składników pokarmowych, unikanie produktów przetworzonych.
- indywidualny – dostosowany do potrzeb i możliwości organizmu wysiłek fizyczny – bez zbytniego forsowania,
- neutralizacja stresu – masaże, zabiegi relaksujące, terapia światłem, dźwiękiem, techniki relaksacyjne – joga, tai chi, itd.

/Na podstawie art. Dr. A. Markowskiego LNE/